在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 139.11克.
早餐: Liza Maionese tipo Caseira, Kim Pão de Forma. 午餐: Pastel de Carne, Pastel de Frango com Catupiry. 晚餐: Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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