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bobo.119
日记
2020年12月6日
bobo.119的日记, 2020年12月6日
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在2020年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
46.6 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月6日:
865 千卡
脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 21.68克 | 碳水物: 121.78克.
早餐:
7-11 地瓜, 7-11 美式咖啡, 全家 墨西哥辣雞手捲.
午餐:
統一 大補帖麻油雞風味細麵.
小食/其他:
福樂 自然零無加糖優酪乳.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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