在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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128.5 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 49.79克.
午餐: Whole Milk, Coffee. 晚餐: Trader Joe's Mirepoix, Pomi Chopped Tomatoes, Calavo Avocado, Kidney Beans (Canned) , Pork, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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