在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 139.81克.
早餐: Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Rinatura Bio Leinsamen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 午餐: Ferrero Küsschen . 晚餐: Abendessen. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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