在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 31.09克 | 碳水物: 174.59克.
早餐: Lotus Speculoos met Belgische Chocolade, Bruine Boterham. 午餐: Peren, erwtjes, soepgroenten, bouillon. 晚餐: Delhaize Nasi Goreng, Chef Select Kip Zoetzuur. 小食/其他: Truffel, Witte Bloem, Suiker, Becel Light Vloeibaar, Becel Light Vloeibaar, Suiker, Witte Bloem, Witte Bloem, Suiker, Becel Light Vloeibaar, becel light vloeibaar, suiker, bloem. 更多的......
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稳定体重
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