Leyla _的日记, 2020年12月5日

在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月5日:

276 千卡

脂肪: 14.45克 | 蛋白质: 21.88克 | 碳水物: 13.90克. 早餐: Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. 晚餐: Tavuk Baget. 更多的......

357 千卡

运动: 健走 - 40 分钟, Apple Health - 23 小时和 20 分钟. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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Leyla _的体重历史

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