在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 48.01克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 158.55克.
早餐: Milbona Natural Yogurt 0,1%, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Ed Lemon Light. 午餐: Chef Select Premium Pizza 4-Formaggi. 小食/其他: Jacky Maitosuklaavanukas, Milbona Greek Style Yogurt Blackberry. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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