在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 119.39克.
早餐: Nespresso Кофе, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Супрадин Таблетки Шипучие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 午餐: Nestle Молочный Шоколад, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Global Village Горчица Французская, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидор Сливка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка. 晚餐: Пятерочка Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Славянка Шоколадный Принц, Orion Choco Pie Raspberry. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|