在2013年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 38.52克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 229.38克.
早餐: Marmelade, Brötchen. 午餐: Tomaten, Stollenwerk Sellerie-Salat, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brötchen, Bresso Feine Kräuter. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Champignons, Bonduelle Gold Mais, Satori Basmati-Reis. 小食/其他: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. 更多的......
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稳定体重
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