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jhaimy.louren81
日记
2020年12月5日
jhaimy.louren81的日记, 2020年12月5日
jhaimy.louren81的个人资料
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在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤
最近减少:
10.1 公斤
.
还有:
13.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月5日:
327 千卡
脂肪: 12.41克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 5.97克.
晚餐:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Acelga, Peixe.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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