注册  |  登录

Amelia Bedelia的日记, 2009年02月27日

在2009年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
66.1 公斤 最近减少: 4.2 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年02月27日:
1381 千卡 脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 163.11克.   早餐: tea, la lite double chocolate. 午餐: string cheese, eggs, water, tea, healthy life wheat bread, light smart balance, zucchini. 晚餐: italian dressing, celery, water, apple, healthy life wheat bread, light smart balance, la lite bar. 小食/其他: apple, reduced fat string cheese. 更多的......
2080 千卡 运动: 自行车(快速) - 24公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Amelia Bedelia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。