在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 87.67克.
早餐: Maispfannkuchen. 午餐: Lovilio Grana Padano Gerieben, Hackfleischsoße, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. 小食/其他: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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