在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4119 千卡
|
脂肪: 224.07克 | 蛋白质: 92.59克 | 碳水物: 435.53克.
早餐: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Нива в Нарезке, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. 午餐: С Пылу с Жару Блины с Курицей. 晚餐: Слобода Кетчуп Лечо, EON Energy Drink Black Power, Индилайт Котлеты Нежные, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|