在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 188.56克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Агрокомбинат Дзержинский Колбаса Вареная. 晚餐: Белпродукт Чипсы Премьер, Гараж Пиво. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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