在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 27.62克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 83.08克.
早餐: Груша, Простоквашино Сметана 15%, Миндаль, Сырники с Овсяной Мукой, Банан. 小食/其他: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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