在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 57.05克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 47.83克.
早餐: Mentimun (Kupas), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Telur Rebus. 午餐: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tumis Kangkung. 晚餐: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus. 小食/其他: Rebo Kuaci Original. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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