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katherchan的日记, 2020年12月5日

在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
71.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 16.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月5日:
1214 千卡 脂肪: 100.38克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 64.21克.   午餐: 響鈴 響鈴卷, 生菜, 卡夫 (Kraft) Singles Processed Cheese, 雞蛋(整個), 甜椒, 雞柳. 晚餐: 響鈴 響鈴卷, 卡夫 (Kraft) Singles Processed Cheese, 甜椒, 雞蛋(整個), 生菜. 更多的......
1639 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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