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josi38umu的日记, 2020年12月4日

在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
117 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 47 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月4日:
1279 千卡 脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 142.86克.   午餐: Risoto de Queijo, Alface, Mimosa Linguiça Toscana, Bohemia Cerveja Pilsen, Friboi Fraldinha Assada. 晚餐: Café Brasileiro Café com Açúcar. 小食/其他: Batatas Fritas com Gordura Reduzida. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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