azhur_olga的日记, 2020年12月4日

在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

88.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 26.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月4日:

781 千卡

脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 49.83克. 午餐: Перепелиное Мясо с Кожей, Гринвиль Буряк Вареный . 晚餐: Яблоко, Сок Сельдерея. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

azhur_olga的体重历史