在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2675 千卡
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脂肪: 102.67克 | 蛋白质: 109.21克 | 碳水物: 331.62克.
午餐: Cebolas, Alface, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Aurora Rabo de Boi, Arroz Branco (Cozido), Da Casa Feijão Carioca. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Minas, Pullman Rap10 Integral, Refresco em Pó. 小食/其他: Mousse de Maracujá. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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