在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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260 千卡
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脂肪: 5.98克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 10.96克.
早餐: Greenfield Чай Чёрный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 午餐: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Первый Вкус Снежок 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
Увеличить количество пищи!!!! Супер!!!! Даже растерялась сперва, что сбросила ещё 400 грамм 🙃
2020年12月7日 会员：: Светланка sveta
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