在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 64.83克.
早餐: Coffee, Protein Meal Replacement Powder. 晚餐: Mr Porky Pork Scratchings, Beetroot, Parsnips , Keto Lasagna, Sardines in Water. 更多的......
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