在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 16.99克 | 蛋白质: 32.37克 | 碳水物: 185.86克.
早餐: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Banana Prata, Frooty Açaí . 晚餐: Quero Feijão Carioca , Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Sorvete Especialidades Napolitano. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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