在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.1 公斤
最近减少: 63.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 18.73克 | 碳水物: 67.80克.
早餐: Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait. 午餐: Oeuf sur le Plat. 晚餐: Kraft Philadelphia Nature, Pelletier Toast Brioché, La Vache qui rit Portion, Soupe de Légumes. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|