在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2085 千卡
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脂肪: 81.36克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 257.28克.
早餐: Brioche Pasquier Pancakes, U Miel de Fleurs, Banane, Carrefour Muesli Superfruit , Carrefour Fromage Blanc 0%. 午餐: Côte d'Or Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Pain de Mie, Mélange de Légumes (Surgelés), McCain Ma Purée de Pommes de Terre, Nuggets de Poulet. 晚餐: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Double Latte, McDonald's Salade Chicken Caesar. 小食/其他: Guacamole, Tomates, Chou-Fleur, Carottes. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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