在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 121.21克.
早餐: Pepaya, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Tempe Goreng, Sereh, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Tahu Kukus, Sawi Putih, Wortel Dimasak. 更多的......
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一个星期减少19.3 公斤
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