在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 48.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 91.21克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свежий Ряд Сыр, Вкусные Консервы Печень Трески, Огурец (с Кожурой). 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Суп Овощной. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молочный Мир Кефир 3,5%, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|