在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 17.59克 | 蛋白质: 91.04克 | 碳水物: 108.59克.
早餐: Pingo Doce Ovo L, Continente Sumo 100% Laranja, Saludaes Arroz Agulha, Dovo Clara de Ovo, Continente Ovo XL. 小食/其他: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana. 更多的......
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稳定体重
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