在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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122.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 91.10克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Gut & Günstig Champignons , Basmati-Reis, Jeden Tag Hühnerfrikassee, Kaffee mit Milch. 晚餐: Ahornsirup, Essig, Salatgurke, Kirschtomaten, Olivenöl, Eisbergsalat, Schafskäse. 小食/其他: Lindt Fioretto Nougat, Lindt Lindor Kugeln. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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