在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 66.08克 | 碳水物: 179.34克.
早餐: Kaneel, Crownfield Havermout, Banaan. 午餐: Zwagerman Kip Grillworst, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Lidl Polderbruin, Lidl Brie, AH Excellent Acacia Honing. 晚餐: Fin Carré Melk Chocolade, Optifit Magere Kwark Aardbei , Oceansea Visfilet Mediterrana, bieten salade. 小食/其他: Baileys Baileys, Crusti Croc Paprika Chips, Sondey Neo. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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