在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 172.99克.
早餐: Pisang, Mangga, Nestle Nestum (Susu+Coklat). 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Cuka, Ketumbar, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kunyit, Jahe, Ikan Tongkol. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Nasi Putih, Soto Ayam. 小食/其他: Biokul Yogurt Blueberry, Roma Sari Gandum, Mangga. 更多的......
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稳定体重
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