在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 70.26克 | 蛋白质: 38.85克 | 碳水物: 74.35克.
早餐: Carrefour Bio Chocolat au Lait, St Michel Le Brownie Chocolat. 午餐: Steak de Bœuf, Carottes. 晚餐: Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Carrefour Chocolat Noir Dessert , Noix de Coco. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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