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Waist 113 cm. 1.8 kg down after 36 hour fast.
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105.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 142.83克 | 碳水物: 16.02克.
午餐: Droewors. 晚餐: Baked or Grilled Salmon, Avocados . 小食/其他: Mozzarella Cheese, Lindt 85% Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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