在2020年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 138.67克 | 碳水物: 132.49克.
早餐: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Рузский Творог Обезжиренный . 午餐: Винегрет без Масла Orom, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Вареное Яйцо. 晚餐: Окей Манго, Рузский Творог Обезжиренный , Капуста Тушеная без Масла, Окей Лосось Атлантический. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|