在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 208.17克.
早餐: Beurre de Cacahuètes, Heudebert Biscottes Forme +, Thé sans Sucre. 午餐: Crème Caramel, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Pain Blanc. 晚餐: Pain Blanc, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Spaghetti. 小食/其他: Pomme, Dolce Gusto Choco Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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