|
Об 95,5, от 65, ог 93, он 55,5, биц 26
|
62.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2758 千卡
|
脂肪: 132.29克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 285.74克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Проволоне, Laime Сыр Пармезан, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Апельсин. 午餐: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Artfruit Авокадо ХАСС, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Русское Море Кета Запечённая, Carlson Рыбий Жир. 晚餐: Банан, Творог 5%, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Лесные Ягоды. 小食/其他: Торт "Трюфель". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|