在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 68.59克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 131.35克.
早餐: Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Лента Морковь по-Корейски, Campina Сливки Порционные, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовый Сахар, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. 午餐: Мандарин, Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. 小食/其他: Nutiva Кокосовый Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Сельдь Соленая. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|