在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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108.7 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1426 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 179.40克.
早餐: Great Value California Pitted Prunes, Scrambled Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides. 午餐: Hormel Tamales Beef in Chili Sauce (2), On The Border Cantina Thins. 小食/其他: Mezzetta Kalamata Olives, Now Foods Now Better Stevia, Cherry Bay Orchards 100% Tart Montmorency Cherry Concentrate, Great Value California Pitted Prunes. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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