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16,3%-39,8%-96,5cm
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97.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2179 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 105.28克 | 碳水物: 322.10克.
早餐: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Nespresso Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Plátano, RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Arroz con Verduras . 晚餐: Scitec Nutrition 100% Casein Complex. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bimbo Rebanada Estilo Artesano, El Patriarca Mantecado de Limón , Hacendado Bebida Energética Light , Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Huesitos Huesitos. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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