在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 18.32克 | 蛋白质: 20.22克 | 碳水物: 43.20克.
早餐: Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 小食/其他: Свежий Ряд Сыр Сулугуни . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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