在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 22.95克 | 碳水物: 87.49克.
早餐: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, El Roble Queso Chacra. 晚餐: El Roble Queso Chacra, Palta, Tomates, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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