在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 73.53克 | 蛋白质: 110.06克 | 碳水物: 90.92克.
早餐: Daily Gotas Stevia, Clara de Huevo, Tomates, Huevo Duro, Svelty Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. 午餐: Arrebeef Tapapecho, Palta, Tomates Rojos, Lechuga. 晚餐: Nescafé Tradición, de Reyes Atun, Repollo, Palta, Frutillas, Soprole Yoghurt Protein+ . 小食/其他: Simi Colágeno Plus. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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