在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 54.71克.
早餐: Moccona Cappuccino , Natvia Sweetener Tablets. 午餐: Woolworths Caesar Salad, Chicken Breast. 晚餐: Sumo Salad Thai Beef Salad (Large). 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine, Almonds . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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