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Como dito antes, eu não pesava tinha alguns dias. então creio que estou bem . amanhã será muito melhor
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112.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 128.58克.
早餐: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Açúcar, Paulista Iogurte Natural , Tres Café com Leite, Suco de Couve. 午餐: Royal Gelatina Sabor Morango , Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Cenouras, Alface. 晚餐: Sol Gelatina de Abacaxi, Tres Café com Leite, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Crepioca. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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