在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 101.94克 | 蛋白质: 101.81克 | 碳水物: 216.69克.
早餐: Котлета Домашняя, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Сладкая Булочка, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 晚餐: Травяной Чай, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Булочка с Маком, Словяночка Ряжанка. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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