在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 100.10克 | 碳水物: 105.64克.
早餐: Tempeh , Bean Sprouts, SuperIndo Tahu Susu, Astor Astor Singles, Good Day Mocacinno. 午餐: Tempeh , SuperIndo Tahu Susu, Good Day Mocacinno. 晚餐: Shrimp Tempura, Boiled Egg. 小食/其他: Indomart Tempe Mendoan, Good Day Mocacinno. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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