在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 51.65克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 229.62克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Milka Milk & Choc, Акконд Конфета Отломи, Шарлиз Зефир в Шоколаде . 午餐: Бананы, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Рис Вареный, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 晚餐: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 小食/其他: Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|