在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 172.82克.
早餐: Thé sans Sucre, Tassimo Latte Macchiato, Beurre de Cacahuètes. 午餐: Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Pain Blanc, Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade Verte. 晚餐: Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Bridélice Crème Fraîche 15%, Endive. 小食/其他: Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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