在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 74.10克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 245.09克.
早餐: Thé sans Sucre, Pain Complet, Noix, Kiwi, Amandes, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Noisette. 午餐: Thé sans Sucre, Carré de Chocolat, Pain Complet, Tomme de Savoie, Quiche Poireaux, Vinaigre, Avocat, Lima Edamamé Beans Nature. 晚餐: Pain Complet, Camembert, Riz Blanc, Nouilles Chinoises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poireau Cuit. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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