在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 22.79克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 205.27克.
早餐: Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked), Yambean (Jicama). 午餐: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Octopus , Nasi Putih, Banana. 晚餐: White Bread , Banana. 小食/其他: Banana, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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